Inilah Proses Terbentuknya Perombakan kandungan hormon sepanjang kehamilan, misalkan hormon progesteron dan estrogen, mengakibatkan aliran susu dan kelenjar susu berkembang dan makin bertambah banyaknya. Ini membuat payudara ibu hamil nampak semakin besar.
Nah, waktu umur kehamilan mencapai trimester ke-2 , payudara Bunda mulai menghasilkan susu, hingga Bunda kemungkinan rasakan ada air susu yang keluar dari puting sepanjang kehamilan. Inilah Proses Terbentuknya
Sesudah bayi lahir, kandungan hormon progesteron dan estrogen pada tubuh akan turun, dan hormon prolaktin dilepaskan. Pelepasan hormon prolaktin berikut yang memberikan signal ke badan Bunda supaya menghasilkan semakin banyak ASI untuk dikasih ke Sang Kecil. Inilah Proses Terbentuknya
Factor yang Mendukung Produksi ASI
Produksi ASI Bunda sesudah melahirkan bisa melimpah atau juga bisa tidak. Ada beberapa factor yang mempengaruhi produksi ASI, yakni:
1. Intensif menyusui bayi
Intensif menyusui bayi punya pengaruh pada jumlahnya ASI yang keluar. Makin kerap Bunda menyusui Sang Kecil, karena itu ASI yang Bunda produksi akan makin melimpah. Masalahnya hisapan mulut bayi waktu menyusu bisa menggairahkan produksi ASI pada tubuh. Jadi, susui Sang Kecil dengan teratur dan upayakan untuk selekasnya memompa ASI waktu payudara Bunda berasa telah penuh ya!
2. Pelekatan bayi waktu menyusui
Bila Bunda berasa ASI yang keluar masih tetap sedikit walau frekwensi menyusui seringkali, coba periksa pelekatan bayi waktu menyusui. Yakinkan mulut Sang Kecil dan puting susu melekat secara benar, hingga dia bisa menghisap ASI lebih optimal.
Dengan pelekatan menyusui yang bagus, tidak cuman keperluan ASI Sang Kecil tercukupi, badan Bunda akan terangsang untuk hasilkan semakin banyak ASI.
3. Stimulan pada payudara
Supaya produksi ASI Bunda masih melimpah, lakukan untuk menyusui Sang Kecil dengan ke-2 payudara secara berganti-gantian. Stimulan pada ke-2 payudara oleh hisapan bayi bisa menolong tingkatkan produksi ASI.
4. Gaya hidup sehat
Supaya produksi ASI melimpah dan lancar, Bunda harus mengaplikasikan gaya hidup sehat sepanjang menyusui. Triknya gampang, yakni Bunda harus menghindar mengonsumsi minuman mengandung alkohol dan hentikan rutinitas merokok. Janganlah lupa untuk perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan yang bergizi.
Walau proses terciptanya ASI telah diawali semenjak Bunda hamil, bukan bermakna produksinya tidak dapat dinaikkan sesudah Bunda melahirkan. Kerjakan beberapa cara di atas untuk bikin ASI Bunda semakin banyak. Jika memang perlu, konsultasilah sama dokter atau konselor laktasi untuk mengenali langkah menggairahkan pembangunan ASI.
