Mengencangkan Payudara Setelah Beberapa wanita rasakan payudaranya jadi lembek habis periode menyusui. Untuk kencangkan payudara sesudah menyusui, sesungguhnya ada cara-cara simpel dan alami yang dapat dikerjakan sendiri di dalam rumah.

Sepanjang kehamilan, melahirkan, dan menyusui, wujud dan ukuran payudara Bunda condong akan berbeda. Wanita hamil umumnya berasa ukuran payudara jadi membesar bersamaan dengan pertambahan umur kehamilan. Tetapi, sesudah periode menyusui usai, ukuran payudara kemungkinan dapat berkurang atau bahkan juga terlihat lembek. Mengencangkan Payudara Setelah

Ukuran payudara dipastikan oleh banyak jaringan lemak. Makin banyak jaringan lemak dalam payudara, karena itu ukuran akan makin besar dan padat. Kepadatan payudara akan bertambah waktu kelenjar payudara menghasilkan ASI sesudah melahirkan. Mengencangkan Payudara Setelah

Sesudah periode menyusui usai, jaringan payudara akan berbeda sebab ASI tak lagi dibuat. Perihal ini pula yang dipandang jadi salah satunya pemicu payudara kemungkinan tidak kembali lagi ke ukuran atau memiliki bentuk sebelumnya, atau bahkan juga melembek.

Walaupun begitu, melembeknya payudara sesudah melahirkan tidak seutuhnya berasal dari menyusui. Ini disokong oleh bukti ilmiah yang memperlihatkan jika ukuran dan wujud payudara bisa juga berbeda pada wanita yang tidak menyusui ASI pada bayinya.

Selain tak lagi menghasilkan ASI, payudara yang lembek habis menyusui peluang dapat berasal dari faktor-faktor, misalnya:
Beberapa wanita yang memikir jika olahraga bisa kencangkan payudara sesudah menyusui. Pada intinya, olahraga tidak punya pengaruh banyak pada volume payudara. Ukuran payudara tidak makin bertambah karena hanya teratur olahraga. Argumennya ialah sebab payudara berisi lemak, bukan otot, sedang olahraga mempunyai tujuan untuk latih otot.
Meskipun begitu, beberapa gerakan spesifik dalam olahraga yang dikerjakan secara teratur akan latih otot-otot yang berada di seputar payudara. Tipe olahraga ini cukup menolong untuk jaga status payudara, hingga payudara terlihat kuat.
Lalu, bagaimana dengan obat herbal, pil, atau cream pengencang payudara? Tidak boleh kebanyakan mengharap. Sampai sekarang ini, ke-3 nya belum bisa dibuktikan bisa kembalikan fleksibilitas kulit payudara dan kekencangannya.
Kecuali langkah di atas, kencangkan payudara bisa juga dikerjakan dengan perlakuan klinis berbentuk operasi plastik. Tetapi, operasi payudara ini tidak selamanya aman dikerjakan sebab beresiko mengusik proses menyusui bila Bunda akan mempunyai anak kembali di masa datang.
Hal yang penting Bunda ingat ialah seputar enam bulan sesudah periode menyusui usai, jaringan lemak dengan alamiah akan perlahan-lahan gantikan jaringan kelenjar pemroduksi susu di payudara. Dengan begitu, payudara akan terlihat lebih berisi.
Bila Bunda telah lakukan bermacam langkah di atas tetapi masih berasa kurang senang dengan wujud payudara, coba untuk konsultasi sama dokter untuk memperoleh anjuran selanjutnya.